中山創(chuàng)興廣場年前使用中的大部分戶外健身器材是參照青壯年人的身體尺寸而設(shè)計的，老年人的身體狀況，運動幅度等方面都無法于之相符，還好廣場管理者及時發(fā)現(xiàn)了這一問題，過完年就從戶外健身器材廠家又訂購了一批老年人專用的器材。

其實某些社區(qū)戶外健身器材的設(shè)計初衷是促進肌肉 的增長，是以高強度、大角度、大計量的反復(fù)刺激達到鍛煉速度、力量以及爆發(fā)力的目的。生活中我們往往看到了是這些健身器材對老人利的一面，弊的一面往往后知后覺。

例如戶外健身器材廠家給力體育生產(chǎn)的拉伸器、臥推器大家傳統(tǒng)意義上覺得中老年朋友，但是老年人的關(guān)節(jié)僵硬、骨質(zhì)疏松、身體機能已經(jīng)無法適應(yīng)這些健身方式 ，相反頻繁地使用這些戶外健身器材可能會造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)受損等傷害，所以選擇戶外健身器材時就多考慮老年人群的情況。